Q顺产月子几天可以出门?

女 28岁 2019-07-11

描述：

最近这段时间刚生完孩子顺产生的，已经在家做了一段时间的月子，想要出去，但是家人都说还不行月子还没坐够，请问顺产坐月子一般恢复多少天可以出门了?

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

顺产在满月后，建议大于6周再出门活动会比较好的。有些产妇身体恢复能力强的，大概在顺产后半个月作用就可以适当地出门活动了，但是要注意不能走远，可以在小区里面转转就可以了。坐月子期间并不是代表不能出门，并不需要整天躺在床上，完全可以下床活动活动。在顺产后身体的状况是比较虚弱的。所以应该少食多餐多吃新鲜的蔬菜水果，在近一段时间内，一定要注意休息，加强营养，不要进行剧烈运动，注意会阴部的卫生清洁，不要食用生冷辛辣刺激性食物.