Q男生该怎么照顾月经期间的女生

女 23岁 2019-03-12

描述：

家里就我和妹妹两个人，每次妹妹月经期间就会特别难受，请问男生该怎么照顾月经期间的女生？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

在生活中，许多女性在月经期间都会有痛经，这也是非常痛苦的。事实上，在月经期间，男人应该让女人好好休息以避免疲劳。不要她吃凉的，水果也不可以譬如梨，西瓜等最好不要在例假时吃。再者例假时绝对不要行房事，这对女生伤害很大。也不要太累，女生喜欢逛街，来例假的前三天最好不要逛街（前三天量多）。再者就是不要穿低腰裤，高跟鞋等。建议饮食应尽量清淡，避免刺激、辛辣、酒精、烟草等食物，以免影响月经。如果痛经，可以拿热水瓶敷一下。