Q吃巧克力对心脏有好处吗

男 34岁 2021-10-28

描述：

前段时间我到医院去检查身体，医生说我的心脏可能不是特别好，我想要问一下吃巧克力对心脏有好处吗？

医生回答：

吃巧克力对心脏是没有任何好处的。

巧克力中含有一定量的糖分，如果吃巧克力过多会导致体内的含糖量出现明显上升，也有的患者出现血脂异常。便会影响到心脏的血液循环，不仅不会保护心脏，而且还会对正常的生活造成影响。

如果想要保护心脏，平时可以多吃些清淡易消化的食物，例如小米、大米、黑芝麻等。也需要定期到医院进行心脏彩超检查。