我老公这段时间总是出现头晕的情况,检查发现是血压高引起的,我想咨询一下年轻人血压高怎么调理?
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年轻人血压高可以从以下几个方面来调理:
1.患者可以遵医嘱使用具有降压作用的药物,比如硝苯地平缓释片等,同时也可以配合使用杜仲加压片等中成药,能够使疾病得到有效的控制。
2.在治疗期间需要根据自身的实际情况,适当的进行体育锻炼,比如慢跑等,但是应避免进行剧烈的运动。
3.平时也需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担。
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