Q落枕怎么减轻疼痛

32岁 2021-05-20
描述:

我昨天晚上睡觉的时候落枕了,导致颈部出现了疼痛的现象,所以想进行改善,落枕怎么减轻疼痛?

A
赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

落枕一般可以通过按摩或者牵引的方法进行减轻疼痛,并且也可以通过热敷的方法进行缓解,若是效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用止痛类药物进行治疗。

落枕多数是由于晚上睡觉的时候着凉引起的,也可能是由于枕头过高导致的,另外和颈部长期处于不良的姿势也有一定的关系。

在日常生活中要做好颈部的保暖工作,多注意休息。

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