Q肝脏不太好应注意些什么才能保护肝脏？

女 21岁 2019-01-14

描述：

我的肝功能有些不好，这两天出现了上腹部疼痛的情况，而且消化系统出现了问题，每次吃完东西都消化不好，在日常生活中应该注意些什么，怎样保护肝脏呢？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

如果的确有肝脏功能的损伤，这种情况需要积极的用一些保肝药物治疗，另外还需要了解是什么原因导致的肝脏损伤，同时还要养成按时就寝的习惯，不能熬夜，因为每天晚上11点到凌晨1点的时间段之内，是肝脏进行充分休息的时间。治疗期间还需要定期的复查，了解变化，主要是了解恢复的情况，以及有没有药物相关的副作用。期间要注意保持良好的心情，而且在饮食方面需要注意清单为主，平时多吃一些绿色的蔬菜。当然肝脏的病变之后会导致消化功能出现异常，所以要减轻肝脏的负担，不要进食难以消化的食物，积极改善肝脏功能就可以缓解消化不良的情况。