微量元素缺少怎么补充
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微量元素缺少可以通过食疗、药物、一般等治疗方法进行补充。
1.食疗:可以适当吃些富含微量元素的食物,例如猕猴桃、火龙果、芹菜等。
2.药物治疗:建议遵照医嘱使用补充微量元素的药物,例如复合维生素B片等,有助于身体的恢复。
3.一般治疗:如果体内缺乏钙元素,可以通过户外晒太阳的方式改善,可以促进钙元素的吸收。
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