Q类胡萝卜素有没有镁元素

2020-09-12

描述：

类胡萝卜素有没有镁元素

: 司海涛眼科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

类胡萝卜素是没有镁元素的，因为类胡萝卜素主要的来源是植物或者动物、食物中，它是一种以质子的形态存在于各种物质中，是单一的，所以不包含镁元素。而镁元素也是单一，正常存在于蔬菜或者水果等食物中，具有调节心血管或者促进儿童生长发育等作用。对于这两种元素，人体在日常生活中，都会无形之中获取到，而且对身体也没有任何危害。