Q引起便秘的原因有什么

女 2021-04-29

描述：

我总是会出现便秘的情况，排便的时候特别困难，所以我想要了解一下引起便秘的原因有什么？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

引起便秘的原因通常是比较多的，可能是由于经常吃一些油腻的食物或者是刺激性的食物所致，还有可能是由于长时间的排便以及排便的时候注意力不集中，如果精神过度紧张或者是喝水比较少，也有可能会引起便秘。
便秘的主要症状一般是大便次数减少或者是排便困难，并且也会引起肛门疼痛等现象。
可以多吃一些含有粗纤维比较多的食物，能够起到调理的作用。