Q便秘是什么原因引起的？

女 2020-04-05

描述：

最近我一直便秘，肠胃不适，身体难受。请问便秘是什么原因引起的？

医生回答：

便秘的原因有很多，如饮食结构不合理，精神紧张，功能性便秘，器质性病变，不规律的工作和休息等。建议先调整饮食，多吃甘薯、芹菜、菠菜、香蕉、梨等食物，以缓解病情。保持良好的心情，经常进行体育运动，养成定时排便的习惯。