王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 消化内科

经常便秘怎么调理

发布时间: 2020-06-28 音频时长: 01分01秒
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如果患者经常便秘,首先应该寻找是什么原因导致的便秘,再针对病因采取积极的治疗。
对于经常便秘的患者,可以嘱托患者多喝水,一般水可以加速人体循环,并能起到润肠通便的作用。对于长期便秘的患者,还可以试着多多运动来缓解便秘的症状,比如嘱患者跑步、打球等。
在生活中,如果患者经常便秘,建议患者还可以通过按摩腹部来帮助肠胃运动,起到帮助通便的作用。对于便秘严重的患者,建议最好还是采取相关的药物来对症治疗。

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