Q在哺乳期可以吃萝卜吗?

女 26岁 2019-07-02

描述：

因为刚生完宝宝还在哺乳期，但是最近特别想吃萝卜，想问一下在哺乳期可以吃萝卜吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

根据以上的病情描述，因为萝卜性凉，身体比较虚弱的不建议食用。如果特别想吃的话，建议在煮熟后再吃，因为萝卜容易影响哺乳期的产妇下奶。建议在平时的时候多喝热水，保证良好的睡眠，进行适当的休息，早睡早起，进行适当的运动，少吃辛辣刺激性油腻食物，保持一个好心情，不要太急躁，平时饮食尽量清淡一点，养成一个良好的生活习惯，注意个人卫生。最终可以改善现在的一个症状，有利于你进行身体恢复，积极的配合治疗有助于你进行康复。