Q吃饭后多久能消化完

女 2021-06-10

描述：

最近吃完饭以后我总是不消化，而且身体特别的乏力，食欲也不是特别的好，吃饭后多久能消化完？

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

吃饭后大概四五个小时就会消化完，胃肠道吃完饭以后蠕动的是比较快的，能够将食物快速的排空，使食物进入到胃肠道消化吸收。
食物的消化速度也跟吃的东西有关系，如果比较容易好消化的食物就消化的比较快一些，如果吃了太过坚硬的食物或者是不容易消化的食物，消化速度也会变慢。
饭后可以适当的进行一些运动来帮助消化，不要立刻躺下，以免影响消化功能。