Q免疫力下降怎么补回来

2020-09-30

描述：

免疫力下降怎么补回来

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

免疫力下降可以通过改善饮食、体育锻炼或者是药物治疗等方法增强。免疫力下降可以多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜、鸡蛋等，可以为人体补充所需要的营养物质，从而增强免疫力。平时也要多进行体育锻炼，通过锻炼来提高免疫力。身体比较虚弱就会引起免疫力下降，也可以去正规的医院在医生指导下使用中药进行调理。