Q夫妻在怀孕准备期要做什么

女 28岁 2019-04-04

描述：

我和老公结婚有两年了，现在准备要宝宝了，听朋友说怀孕前要做的事情很多，我们也不了解，请问夫妻在怀孕准备期要做什么？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

夫妻在怀孕前，双方需要去医院做一个孕前检查，比如：优生四项、妇科疾病筛查、男性精液检查等，可以有助于排查不利于胎儿发育的因素，确定双方的身体满足怀孕条件。在准备怀孕的前半年，双方需要戒酒戒烟，女性需要提前三个月开始每天服用0.4毫克的叶酸，可以有一定程度预防胎儿畸形。夫妻双方还要注意饮食，以清淡食物为主，避免吃太多辛辣、油腻的食物。在女性月经干净后第十天到第十八天属于排卵期，夫妻可以在排卵期内隔天安排一次同房，提高受孕几率，同时保证精子质量。