昨天在上班期间有一个同事不小心中暑了,一直吐,恶心,头晕送往医院抢救,现在夏天气温非常的高,自己也非常担心,在这里请问一下医生。怎样防治中暑?
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这段时间,如果天气比较热,很容易中暑。我们必须注意防暑降温。平时,我们应该注意开窗和室内通风,这样可以促进新鲜空气。我们也可以经常用湿毛巾来御寒。如果温度相对较高,我们可以打开空调。如果仍然不可能,我们应该尽最大努力用冷水降温,而不是长时间呆在高温环境中,在夏季高温天气下,如果我们能在自己的地方保持通风,它对防止中暑起着重要作用,因为通风可以带走高温,提供良好的空气,降低体温,及时饮用水:当气温较高时,由于出汗,更需要及时补充水分、盐和维生素。
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