Q夏天中暑了怎么办

男 2021-04-06

描述：

最近我在户外干活的时候出现了头晕头疼的现象，朋友说我是中暑啦，请问夏天中暑了怎么办？

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

夏天中暑了应迅速的脱离高温环境，同时也可服用藿香正气水进行缓解，也可以通过冷敷的方法使身体尽快降温。从而可以有效的改善中暑的现象。
夏天中暑了通常会导致头晕的现象，而且还可能会引起头痛的症状，并且也可能会出现恶心以及呕吐的状况。
在日常生活中适当的进行户外运动，可以有效的提高自身的免疫力。在饮食上也要以高营养的食物为主。