今天出去玩很热不小心中暑了,头晕目眩,我想知道夏天在室外中暑了怎么办?
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如果夏天在室外中暑,以要快速的按照流程进行急救。
首先,在户外出现中暑以后,要迅速将患者转移到室内,脱去身上潮湿衣物,换上凉爽、宽松、吸汗的衣服。
另外,要给患者尽量补水,可以少量的饮用冰镇的矿泉水、饮料、运动功能型饮料,对患者有所帮助。
最后,要避免在夏天温度过高的环境下户外剧烈运动。
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