Q孕后期可以吃巧克力吗

女 2019-02-07

描述：

虽然孕妇不能吃的东西是很多的，但是并不是所有的人都知道是什么。很多人都在问孕妇可以吃巧克力吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。孕晚期如果准备顺产的话，不宜多吃含脂肪和蛋白等营养过高的食物，不然导致胎儿过胖，影响顺产。孕前的保健，可以少吃不要多吃因为含有可卡因。孕妇可以吃巧克力，但是要注意量。怀孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。建议您现在多吃蔬菜和水果等清淡食物。怀孕在晚期的时候是可以适当的吃一些巧克力的，吃巧克力是不会对胎儿的发育造成影响，只是在吃巧克力的时候需要注意，否则很有可能会导致胎儿发育过大，这样都会对胎儿的生育造成影响，怀孕晚期的时候，只能够少量的吃一些巧克力，这样不仅能够补充营养