Q心里美萝卜补气吗

2020-08-19

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心里美萝卜补气吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

心里美萝卜一般不能补气，心里美萝卜里面含有一定的纤维素，同时属于含热量比较少的食物，通常具有润肠胃的功效，另外还可以起到顺气的效果，但对于补气没有明显作用。当身体出现气虚情况时，可以在专业医生的指导下口服药物进行改善症状，日常可以适量的吃一些补气的食物，比如土豆、山药、韭菜以及香菇，有助于调理气虚现象。