Q多种维生素片有什么作用？

女 5岁 2019-04-13

描述：

朋友的女儿长的比较小，别人建议吃多种维生素片，想问一下多种维生素片的作用？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

多种维生素片是以维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、泛酸钙、叶酸为原材料制成的一种保健品，正常的情况下，人的身体内部缺少哪种维生素就可以去吃单独的维生素片，但是如果人体内部缺少的维生素种类太多，那就需要吃多种维生素片来补充人体所需的营养。而且相对来说说多种维生素片的适用人群是4到10之间的儿童，对于年龄偏大的人群来说，多种维生素片的功效可能就没有那么有疗效了。建议除了让孩子吃多种维生素片之外，还可以让孩子去多吃素菜和信箱水果，来补充人体所需要的一些营养物质。