Q孕妇能吃生黄瓜吗

女 24岁 2019-06-10

描述：

家里平时也没什么吃的，今天嘴巴闲的难受的时候吃了一根生黄瓜，请问孕妇能吃生黄瓜吗？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

黄瓜含有丰富的营养物质，也是可以生吃的，有清热利尿，补充人体水分得作用。生黄瓜生西红柿都是可以吃的，清洗干净就可以进行食用，饮食方面注意不要吃辣椒等刺激性食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，富含维生素，当季的蔬菜水果更佳。少吃油腻食物和甜食，这类食物热量高，营养价值低。少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。同时孕妇不要随便使用非处方药，一切用药都应在医生指导下进行。保持每天散步的好习惯，散步时不要走得太急。