Q孕妇能吃哪些水果？

女 26岁 2019-06-01

描述：

最近发现朋友怀孕了，最近想吃一些水果，但是不知道哪些水果有危害，请问一下孕妇能吃哪些水果？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期可能会有呕吐反应，可以让孕妇多吃美味的蔬菜和水果，孕妇可以吃一般的水果，但类似山楂、西瓜等冷食的越少越好，可能导致流产，孕妇应该多吃温热的食物，怀孕期可以吃一些苹果，苹果的营养价值大家都是知道的，很多人每天都会吃一个苹果，如果你害怕在怀孕的时候身体发胖，可以每天吃一个苹果，防止过度的肥胖，另外对孩子的发育也有很大帮助。孕妇应该多吃温的食物，少吃咸的食物，不要烧烤，碳酸饮料，膨化食品，油炸食品。