Q夏天坐月子喝常温水可以吗

2020-08-23

描述：

夏天坐月子喝常温水可以吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

夏天坐月子可以喝常温水。夏天是比较炎热的天气，在这种天气下，喝常温水是可以的，对身体并没有什么影响，但是尽量不要喝凉水，也避免吃凉的水果，容易落下病根儿，对身体健康非常不利。而且坐月子期间尽量不要开空调，也不要被风吹着，宝妈尽量不要碰凉水，可以穿短袖，少吃辛辣、寒凉和油腻的食物，多喝热水，多喝一些营养汤等。