Q便秘能吃肉吗

女 2021-04-22

描述：

这两天我一直有便秘的情况，但是特别想吃肉，又担心吃肉会加重病情，想知道便秘能吃肉吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘要减少吃肉。
在便秘期间如果吃肉过多，可能会引起上火，加重便秘的情况，还会增加胃肠的负担，所以在便秘的时候要少吃肉。便秘可以多喝些温水，而且增加运动量、多吃些粗粮，都可以改善便秘的症状，因为这些食物中含有丰富的膳食纤维。
如果长期便秘需要去医院做肠镜检查，排除肠道的器质性病变，并在医嘱下服用针对性的药物治疗。