Q预防秋冬与夏天感冒应该怎么办？

女 2019-03-19

描述：

我从生完宝宝后体质就一直不好，免疫力低，易感冒，但是我又不懂怎么去预防感冒，想了解一下预防秋冬与夏天感冒应该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

要应对秋冬感冒，首先要保持室内通风，冬天来了，为了暖和很多朋友可能会紧紧关上窗户。事实上，这是一种非常糟糕的做法，特别是对于有感冒，呼出气体的人，两者都有细菌，如果你不打开窗户去除这些细菌，很容易引起继发感染，加重病情，也有可能感染没有感冒的人。因此，有必要打开窗户和通风，虽然它可能被夸大了，但它对某些疾病仍然非常有效。例如，感冒和喝开水的人不仅可以清洁口腔，还可以确保口腔内的其他器官不会被细菌侵入。饮用水后，全身排出大量的尿液。血液循环很好，也可以缓解感冒的症状。