Q肩颈僵硬酸痛怎么办

2020-10-27

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肩颈僵硬酸痛怎么办

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

肩颈僵硬酸痛首先可以用热毛巾局部热敷，起到舒筋活络的作用，配合中医针灸、理疗、局部按摩等协同治疗。可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物，配合中医中药进行辨证治疗。平时需要加强护理和保暖，千万不要受凉，天气转凉的时候及时增添衣物。平时可以适当吃一些富含高蛋白和维生素的食物，有利于病情的恢复。