Q手腕打羽毛球弄伤了应该怎么办？

女 2019-02-14

描述：

我手腕打羽毛球打伤了，有3个小时了吧，就是我一直用热毛巾在给手腕做热敷，但是也不管用，我现在应该怎么做？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

患者的表现可能是皮肤和软组织损伤的症状，短期内无法完全改善，需要慢慢恢复。如果你提到的疼痛明显，你可以先去医院做x光检查，然后根据检查结果咨询主治医生。一般来说，骨头受伤的可能性很小。如果是软组织损伤，尽量避免受伤部位移动，避免感冒，并使用一些活血化瘀的药物和一些止痛的药物。在打羽毛球的过程中，当手腕扭伤疼痛时，应立即停止锻炼，避免用受伤的手再次用力，以免造成第二次伤害。腕扭伤后，应及时检查腕扭伤造成的损伤，并检查疼痛部位。如果你移动手腕或按压肿胀的部位，你会感到剧烈疼痛。即使你的手腕活动受限，你也应该及时寻求医疗建议。