Q白发应该怎么调理呢？

女 38岁 2020-04-23

描述：

最近额头突然变白了。我想问一下需要如何治疗？

医生回答：

可以多吃黑芝麻食品，需要注意用洗发水护理头发。调节饮食结构，如多吃豆类蔬菜、菠菜、土豆、动物内脏等富含铜的食物也会有所帮助。心理治疗因为紧张和压力过大，也是导致白发和脱发的主要原因之一，所以需要放松情绪，对改善和预防白发脱发是有一定帮助的。