Q白头发可以调理变黑吗

2020-09-14

描述：

白头发可以调理变黑吗

: 林春华中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

在经过调理之后，白发的现象可能会好转，但也不会完全变黑。白发与年龄因素、遗传因素有关。如果是年龄过大引起的白发，在经过调理之后也难以转黑。在日常生活中可以多吃一些滋补肝肾的食物，并多吃一些黑芝麻、黑豆，能够改善白发的现象。同时要保持乐观开朗的情绪，不能长期处于紧张抑郁的状态下，否则也会导致头发变白。