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中医认为肾主发，但是脾胃是后天之本，肾是先天之本，脾胃功能差时间久了以后，也会长白发。所以如果是长白发，要调理一下脾胃，可以吃一些健脾补血的、补肾的药物，临床上最常用的药物可以吃一点人参健脾片、参苓白术丸，同时可以加一些补肾的药物，补肾的分肾阴虚和肾阳虚。如果伴有肾阴虚的，可以加上六味地黄丸。如果伴有肾阳虚的，可以加上金匮肾气丸，补脾和补肾同时应用，可以治疗白发。
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