Q酵素的作用都有哪些

女 26岁 2020-04-27

描述：

我朋友最近送了我一些酵素，说是可以减肥，所以我想问下酵素的作用都有哪些？

医生回答：

酵素是一种活性酶，有很强的催化作用。可以将体内大分子物质转变为小分子物质，有助于消化与吸收。酵素还可以改善睡眠，促进肠道中的毒素和垃圾排出，达到减脂的作用。可以加快体内油脂分解速度，减少脂肪在体内的堆积。但是平时要适量服用。