小米粥对心梗和血栓有好处吗
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有心梗或者血栓病情的人群,可以适当的喝一些小米粥的。小米粥是属于粗粮类的食物,里面还有的粗纤维是比较丰富的,能够促进胃肠道蠕动,减少便秘的发生。而有心梗的人群,在便秘的时候是容易诱发心梗的出现的。适当的和一些小米粥,能够有效的帮助扩展血管的内径,可以减少血栓的形成。小米粥虽然会有益处,但也没有必要一次性食用过多的。
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