Q百香果什么时候食用最好?

26岁 2020-04-27
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最近,我突然爱上了吃百香果。我觉得酸甜的味道特别诱人,百特别好吃。百香果什么时候食用最好?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃百香果没有特定的时间,一般饭前、运动后、饮酒后、睡前、工作后疲劳都可以吃。百香果的某些营养成分中能有效缓解身体疲劳,也能起到开胃作用,因此在食用的时候注意控制数量。一般来说,百香果一天最多可以吃4到6次。

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