听别人说刷牙时,刷刷舌头是相对比较好的,自己也不是特别了解,所以我想要咨询一下刷牙时可以刷舌头吗?
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刷牙时可以刷舌头。
刷牙时刷舌头,可以很好的预防舌苔增多,也可以很好的改善口臭的现象。要用软毛的牙刷刷拭,不要用硬毛牙刷,以免对舌头表面的黏膜造成二次伤害。
在平时生活中,要多注意口腔的卫生,也需要养成早晚勤刷牙漱口的好习惯。同时避免吃过多辣椒、大蒜、大葱等辛辣刺激的食物。
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张雷 主任医师