我这几个月一直在跑步减肥。不过我这两天感冒了,而且还有些咳嗽,我想咨询一下感冒咳嗽能跑步吗?
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感冒咳嗽可以适当地跑步。
适当地跑步可以促进体内的新陈代谢,帮助身体促进感冒的康复。同时还能增强免疫力及抵抗力。但是不要剧烈跑步,以免使咳嗽的症状加重。患者可以在医生指导下使用抗感冒及止咳药物治疗,例如感冒清热颗粒、右美沙芬等。
在治疗期间,多注意天气的变化,及时增添衣物,避免使感冒的症状加重。
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