Q睡觉总是惊醒是怎么回事

男 2岁 2019-05-09

描述：

宝宝两个月了，晚上睡觉的时候总是出现一惊，请问这是什么原因导致的？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝睡觉总是惊醒多是由于神经系统没有完全发育引起的，也可能是缺钙导致的。对于是缺钙造成的睡眠不安，宝妈需要注意自己的饮食平衡，多吃一些富含钙、锌以及维生素的食物，通过喂食母乳来保证喂给孩子充足的母乳，也可以进行补钙来缓解病情，平时多带孩子去户外晒太阳，促进钙的吸收，也可以通过一些鱼肝油等含钙丰富的食物进行治疗。另外最好可以给孩子一个光线暗且安静的室内环境，也可以提高宝宝睡眠质量，起到缓解病症的作用。同时对微量元素进行检查。