Q睡觉时总惊醒是怎么回事

男 2021-09-16

描述：

我儿子在睡觉的时候总会出现惊醒的情况，也不知道是什么原因，所以请问，睡觉时总惊醒是怎么回事呢？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡觉时总惊醒，可能是缺钙所造成的，也有可能是神经衰弱所引起的。
如果是缺钙引起的，一般可以在医生的指导下，合理的使用维生素D等药物进行治疗，也可以多吃一些含钙的食物缓解，例如鸡蛋、牛奶、虾皮等。如果是神经衰弱引起的，可以通过按摩的方式改善，也可以使用甲钴胺片等药物治疗。
平时还要保证充足的睡眠时间。