Q肠胃不适该如何调理

男 32岁 2020-05-01

描述：

近几天胃口不好，肠胃不舒服，脾胃虚弱。肠胃不适该如何用药？

医生回答：

平常饮食习惯不注意，作息时间无规律，都会对肠胃产生影响，从而造成消化系统的絮乱。肠胃不适应该忌喝咖啡、碳酸饮料，不要吃酸辣刺激性食品和凉性食物，多吃蔬菜和水果。不宜暴饮暴食，吃饭的时候不要狼吞虎咽，建议细嚼慢咽。