我这段时间经常出现恶心、腹泻的症状,朋友说这属于肠胃不适,我想咨询一下肠胃不适如何调理?
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肠胃不适需要从以下几个方面来调理:
1、如果病情不是特别严重,可以在医生的指导下,合理使用双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗,从而达到比较好的治疗效果。
2、如果病情比较严重,还需要到医院进行相关的检查,针对原发病灶进行治疗。
3、注意一日三餐的饮食规律,吃饭时最好做到细嚼慢咽,另外应避免吃辣椒等刺激性的食物。
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