Q小孩便秘吃什么比较好

女 8岁 2021-05-20

描述：

我女儿最近这两天出现了便秘的现象，所以我想让他吃一些食物进行调理，小孩便秘吃什么比较好？

医生回答：

小孩便秘通常吃一些香蕉或者猕猴桃食物比较好，能够起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘的现象，并且也可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水进行改善，如果是肠道功能紊乱的原因，还可以服用益生菌进行治疗。

小孩便秘多数是由于消化不良引起的，也有可能是不合理饮食导致的，还有可能是胃肠道功能紊乱的原因。

在日常生活中要让孩子多吃水果和蔬菜。