Q孕妇瞌睡多正常吗

女 2019-05-21

描述：

自从我怀孕之后，每天晚上特别能睡，白天起的很晚还有瞌睡，想问一下孕妇瞌睡多正常吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

不同体质的孕妇，怀孕有不同的妊娠反应。这是正常情况。怀孕后，孕妇体内激素和之前相比，有了很大的变化，同时新陈代谢增加，体内热量消耗加快，导致血糖减少，便容易产生疲倦、瞌睡的状态，这是正常的生理现象，不必有精神压力，在发困的时候随即进行休息即可。建议平时注意加强营养，怀孕期间定期复查b超或四维彩超，观察胎儿的发育情况，在饮食上也要注意加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣刺激的食物，保持体内营养均衡。