Q不瞌睡正常吗

2020-11-18
描述:

不瞌睡正常吗

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

不瞌睡一般来说是不正常的。不瞌睡说明患者在夜间很难以入睡,导致发生这种情况的原因有很多。比如患者出现生理性的睡眠障碍、缺血性贫血、身体脾气虚,以及患有失眠症等等。缺血性贫血的患者要多注意营养的补充,加强身体的锻炼,身体脾气虚的患者可以吃一些补脾的食物进行改善。失眠多数与患者的精神压力有关,建议放松心情,避免过度劳累。

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