Q保胎可以吃哪一些水果?

26岁 2019-06-15
描述:

怀孕初期,想吃一点保胎水果,但是不知道吃什么,所以想问问可以吃哪一些水果?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

根据你的描述,在怀孕初期,可以多吃葡萄,提子,猕猴桃等水果,可以起到安胎的作用。怀孕后随着妊娠反应变大孕妇基本上都不怎么喜欢吃菜。水果上可以多吃些香蕉,苹果,水蜜桃,柚子,火龙果等,注意偏凉的水果最好不吃。如果有保胎的需要,最好去医院检查一下确保孩子是否健康的。孕妇注意应该以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热以及刺激油腻性的食物,注意饮食要营养均衡,萦素搭配得当,不要挑食,不宜高脂肪饮食 、高蛋白、高糖。高盐饮食。

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