这两天我的脑子非常的乱,而且也有失眠的症状,所以想要了解一下脑子乱睡不着怎么办呢?
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脑子乱睡不着,可以通过药物治疗的方式进行改善。
这可能是由于神经衰弱所引起的,也有可能是因为焦虑和抑郁所导致的。如果是神经衰弱引起的,可以在医生的指导下,合理的使用谷维素等营养神经的药物进行治疗。若是焦虑抑郁引起的,还可以使用舍曲林、阿米替林等药物进行缓解,从而达到改善病情的目的。
在平时要保持心情愉悦,有利于身体的快速恢复。
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