Q清脂茶能减肥吗

2020-05-23
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清脂茶能减肥吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

适当的喝清脂茶是具有减肥作用的。清脂茶主要是采用绿茶粉、荷叶、山楂等调制而成,由于这些材料具有促进体内脂肪燃烧,抑制肠道对脂肪类物质吸收的作用,因此在平时适当的喝可以辅助减肥。在喝清脂茶减肥的期间,最好是适当的搭配运动,多进行户外运动,不仅可以提高身体免疫力,并且让脂肪燃烧的几率增加,不仅减肥效果明显,同时也不容易反弹。

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