Q上环三天练瑜伽有事吗？

女 24岁 2019-06-01

描述：

明天我想去上环，又一直在练习瑜伽，不想停止时间太长，休息三天就算去。请问上环三天练瑜伽有事吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

练瑜伽也不是做重体力的，不过如果有出血的话尽量不要练，最好是等半个月之后。而且术后绝大部分的人都会有妇科炎症。出血期间最好喝点这个止血的和消炎药。考虑是排卵期出血引起的,属于正常生理现象,一般不需要处理,如果出血量较多,不排除有妇科疾病和内分泌失调引起的可能,最好是顺其自然的观察一个星期，然后再去做瑜伽，上环后一般需要等半个月才能开始做重活，半个月避免房事。忌盆浴可淋浴，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。