Q骨质疏松可以练瑜伽吗

2020-10-17

描述：

骨质疏松可以练瑜伽吗

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松可以练瑜伽。对于骨质疏松的患者来说，通过练瑜伽可以很好的改善病情，有助于病情得到恢复，而且通过练瑜伽可以提高身体的抵抗力，预防患者出现其他身体疾病。不过，骨质疏松的患者一定要适当练瑜伽，不宜长时间练瑜伽，如果患者长时间练瑜伽可能会加重病情，不利于病情的恢复。因此，骨质疏松的患者是可以练瑜伽的。如果患者练瑜伽出现身体不适，还要及时去医院进行相关治疗。