我前段时间刚刚取了环,但是我报了瑜伽班,听别人说,取了环之后最好不要练瑜伽,所以我想要咨询一下取环后多久能练瑜伽?
微信扫码问诊
取环后休息3天左右就可以练瑜伽,如果取环之后身体出现了明显不适,建议5天之后练瑜伽。
通常情况下,取了环之后身体不会出现明显的不适症状,比如阴道异常出血、腹部坠痛等。
取环之后,要多注意个人卫生,注意外阴部位的清洁和干燥,不要穿太过于紧身的内裤。另外及时改善不良的饮食习惯,不要吃辛辣刺激性的食物。
相关问答
Q瑜伽能减肥吗
A练瑜伽是可以减肥的,而且练瑜伽对全身的塑形也能起到很好的作用,经常练瑜伽的女性看
吴光秀 副主任医师Q饭后可以练瑜伽吗
A饭后可以练瑜伽。瑜伽是一个对人体非常好的运动项目,它可以让人放松心情,舒缓压力
孙伟 主任医师Q取环后可以练瑜伽吗
A取了环之后,最好休息两周左右,才可以继续练瑜伽。因为取了环之后,患者可能会出现
王华 副主任医师Q取环后多久可以练瑜伽
A取环后一周左右就可以练瑜伽,如果身体恢复的情况不是特别很好,最好要等到一周以上。
王少为 主任医师Q练瑜伽能减肥吗
A练瑜伽可以减肥。练瑜伽是一种有氧的运动,练瑜伽能够有效地调节人体代谢功能,能够
陈玲 副主任医师Q饭后多久练瑜伽适合
A饭后半小时或者一个小时以后练瑜伽比较合适。瑜伽是一个非常简单但是非常有益的运动
孙伟 主任医师Q脖子后仰疼能不能练瑜伽吗
A脖子后仰疼一般能练瑜伽,练瑜伽通常可以起到促进颈部血液循环的作用,并且有助于缓解
赵鸿 副主任医师Q腰椎病能练瑜伽吗
A腰椎病一般能练瑜伽,通过瑜伽的锻炼,能够加强腰部肌肉的力量,而且还可以预防肌肉萎
赵鸿 副主任医师Q练习瑜伽能改善便秘吗
A练习瑜伽能改善便秘。练瑜伽能够促进胃肠道蠕动,加速身体内的毒素排出,对缓解便秘
许乐 主任医师Q孕妇饭后多久可以练瑜伽
A孕妇在饭后一小时左右适当的练瑜伽是比较好的。在饭后一小时胃容物也得到了一定的消
赖思强 副主任医师