Q坐月子吃燕窝的好处有哪些

女 2019-07-10

描述：

朋友最近刚生完孩子，身体还是比较虚弱的。我想给她买点燕窝但是不知道有什么好处，所以想问一下坐月子期间吃燕窝有哪些好处？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

燕窝是一种纯天然的滋补佳品，善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气，产后的妇女服用燕窝，可以缓解哺育孩子的劳累，可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，另外假如是母乳喂养，产妇多吃一点燕窝，乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，宝宝的身体也会更加健康，所以说燕窝是产妇比较好的天然滋补食品。另外要注意产后一个月内禁止性生活，注意保暖，避免受凉感冒。